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PILATES

 

Übungszeiten:

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MITTWOCH

14-tägig

19:00 - 20:00 Uhr

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Übungsleiterin:

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Imke Peter

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0162 3392407

Pilates ist ein Ganzkörpertraining. Im Focus steht hierbei die Bauch- und Rückenmuskulatur. Diese wird in Länge gekräftigt und ist somit besonders schonend für die Gelenke. Mit Teilnehmern von 18-68 ist jede Altersgruppe vertreten.

 

Es kann gerne "geschnuppert" werden, aber dann bitte mit Anmeldung bei Imke Peter.

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